Les événements que nous traversons depuis le début de l’année 2020 nous amènent à reconsidérer ce que nous tenions pour acquis. Ils font resurgir nos émotions et nos peurs.

Pour ne pas vous laisser envahir, et submerger, vous pouvez choisir :

D’accepter la situation plutôt que de la rejeter

• De vivre cette expérience de façon positive, de profiter de ce moment autrement.

• De regarder vos peurs avec bienveillance, en prenant un peu de distance.

• De faire confiance, d’être dans l’anticipation positive.

• De rester optimiste.

• De changer vos habitudes

Alors ? Comment allez-vous choisir de vivre cette période ?