Voici quelques pistes pour vous aider à prendre les « bonnes » résolutions de début d’année :

• Me plaire à moi-même

• Oser dire non

• Etre attentif à mes besoins et mes limites

• Arrêter de me juger

• Me reposer dès que le besoin s’en fait sentir

• Faire ce dont j’ai envie et pas ce que l’on attend de moi

• Etre à l’écoute de mes émotions

• Oser dire que je ne vais pas bien, oser demander de l’aide

• Etre l’artisan de mon propre bonheur