La façon dont les autres vous traitent est le reflet de la façon dont vous traitez.

Si vous avez le sentiment d’être invisible aux yeux des autres, c’est sans doute parce que vous ne prêtez pas attention à vos propres besoins et à vos sentiments.

Ce ne sont pas les autres qui vous apporteront respect et valorisation.

C’est en prenant soin de vous-même, en apprenant à vous affirmer que vous deviendrez visible à vos yeux puis aux yeux des autres.

Apprenez à dire non, à exprimer ce que vous ressentez.

Commencez par de petites actions, d’abord anodines puis de plus en plus consèquentes.

Soyez en adéquation avec vos valeurs, avec ce que vous vivez et ce que vous ressentez.

Vous verrez qu’en étant plus à l’écoute de vos besoins, en vous souciant davantage de vous-même, les autres se soucieront plus de vous.