C’est par la généalogie que je suis venue au coaching en développement personnel ou coaching de vie. En effet j’ai pu me rendre compte à plusieurs reprises de l’influence de l’histoire familiale sur notre comportement et nos décisions.
Voici donc comment je peux être amenée à utiliser la généalogie lors d’un coaching.

Exploration des Schémas Familiaux

Examiner les histoires familiales permet d’identifier des schémas récurrents, comme des tendances à entreprendre des carrières spécifiques, des attitudes face aux défis, ou des relations interpersonnelles. Cette prise de conscience peut permettre de briser des cycles négatifs ou de renforcer des dynamiques positives.

Renforcement de l’Identité

Connaître ses racines peut renforcer le sentiment d’appartenance et d’identité. Pour beaucoup de personnes, savoir d’où elles viennent et quelles sont les épreuves que leurs ancêtres ont surmontées peut être une source de fierté et de motivation. Cela peut aider vous à vous sentir plus enracinés et à développer une confiance en vous plus solide.

Clarification des Valeurs

Les valeurs familiales peuvent jouer un rôle central dans la prise de décision et la définition des objectifs. En explorant ces valeurs ensemble, je vous aide à vous aligner davantage sur ce qui est réellement important pour vous. Cela facilite la définition d’objectifs authentiques et significatifs.

La généalogie ne se contente pas de relier les générations passées ; elle devient un tremplin vers un avenir plus épanoui, où les leçons du passé illuminent le chemin du développement personnel et professionnel.
Si cela vous parle, n’hésitez pas à me contacter.